查谟和克什米尔（印地语：और कश्मीर；乌尔都语：مقبوضہ کشمیر‎‎）是存在于1846年—1947年间，位于今印度北部、巴基斯坦南部的一个印度土邦，由王公（玛哈拉贾）统治。

查谟和克什米尔在成为土邦前是杜兰尼王朝的一部分，后来该地又被锡克帝国占领。1822年，古拉卜·辛格成为统治者，并开始扩大其在锡克帝国内的影响力。1846年，不列颠东印度公司赢得了第一次英国锡克战争，进占克什米尔谷（英语：Kashmir Valley），并将这块土地通过《阿姆利则条约（英语：Treaty of Amritsar）》卖给查谟的多格拉人后，查谟和克什米尔土邦建立。

《阿姆利则条约》写明，查谟和克什米尔土邦的领土范围西起拉维河，东至印度河，共210,000 km2。后来，坎巨提、拿噶尔地区，以及吉尔吉特地区也被并入查谟和克什米尔。

20世纪40年代，英属印度面临分区问题，英国殖民政府给土邦三个选择：加入印度、加入巴基斯坦，或是成为独立国家。查谟和克什米尔土邦的王公哈里·辛格没有想要加入印度联邦与巴基斯坦的意图，他认为查谟和克什米尔应该独立成为一个主权国家。另一个问题是，该国领土内大部分人口皆信仰伊斯兰教，但是其国王却是个印度教徒。当时该国的政府高官认为，一旦查谟和克什米尔独立，那么它不会存活太久，就会被印度、巴基斯坦或甚至中国吞并。查谟和克什米尔土邦境内的冲突不断，巴基斯坦趁机将其西北区域占领。印度也准备全面入侵查谟和克什米尔。英国方面，路易斯·蒙巴顿伯爵劝说王公加入印度，不然印度将会诉诸武力。辛格逃往印度，印度借此机会也进军克什米尔，由此导致克什米尔战争的爆发。战争结束后，查谟和克什米尔领土被中国、印度和巴基斯坦三国分割，该国家不复存在。