刁曼岛（马来语：Pulau Tioman），为马来西亚半岛东岸外32千米的一个小型火山岛，属马来西亚彭亨州云冰县管辖，面积约133平方千米，也是县内的一个巫金（区）。当地居民人烟稀少，仅3,000人左右，岛上的村庄分别为Tekek、Juara、Salang、Air Batang、Mukut、Paya、Genting和Lanting。刁曼岛以周边美丽的珊瑚礁闻名，1958年著名美国电影《南太平洋》在此取景，遂使当地成为旅游胜地，尤以潜水著称。

柔佛州丰盛港和云冰丹绒葛莫码头备有船只前往该岛。