坐标：33°40′N 47°00′E / 33.667°N 47.000°E / 33.667; 47.000

扎格罗斯山脉（Zagros Mountains；波斯语：رشته کوه های زاگرس；阿拉伯语：سلسلة جبال زاجروس；库尔德语：Çîyayên Zagrosê），是伊拉克与伊朗境内最大的山脉，由西北土耳其与两伊边境库尔德斯坦，至东南方波斯湾和霍尔木兹海峡，绵延约一千五百千米，宽三百多千米。

山脉是由于亚欧板块受阿拉伯板块的冲撞而形成的；形成的过程在原本的沉积岩层产生大规模皱折地形。山脉形成的地质年代与阿尔卑斯山相同，同属渐新世到中新世。风化作用将泥岩等较软的岩层侵袭掉，留下石灰岩与白云石等较硬的岩层。这种风化的差异，使得扎格罗斯山区形成许多直条状的山脊。沉积与板块作用将许多古代有机物封锁于地下变成石油，扎格罗斯山区是波斯湾地区的重要产油区。伊朗的主要油田是分布于扎格罗斯山脉西部的中央丘陵山麓。若干石灰岩含有丰富的化石，曾经有探险队在三千米的岩层中发现了重达两千克的蜗牛化石，证明此处五千万年前是位于深海海底。

盐丘（英语：salt dome）（salt dome）与盐冰川（英语：salt glacier）（salt glacier）是扎格罗斯山脉地区常见的景观；盐丘是石油探勘的重要依据，由于盐层具有非渗透性，可使油矿保持在岩层中。

山势西高东低，最高峰阿拉拉特山位于土耳其境内，而扎德·库山（英语：Zard Kuh）（Zard Kuh：4,548m）是分布于伊朗境内的扎格罗斯山脉最高峰，第二高峰称为迪纳峰。往东南越来越低，到伊朗法尔斯省只有四千米以下的山峰。

西部平行山脉间的河谷山麓，海拔高，气候较温和，是伊朗主要的人口密集区。

扎格罗斯山脉（波斯语：کوه‌هایزاگرس；库尔德语：چیاکانیزاگرۆس，Çiyayên Zagros; 卢尔语：کۆیَلزاگروس）是跨越伊朗，伊拉克，和土耳其东南部的绵长山脉。山脉的总长度为1600千米（990英里）。扎格罗斯山脉始于伊朗西北部，大致沿伊朗西部边界，同时覆盖了土耳其东南部和伊拉克东北部的大部分地区。从和伊拉克边界地区开始，山脉大致顺着伊朗沿波斯湾的海岸延伸。它横跨的长度包括整个伊朗高原的西部和西南部，一直到霍尔木兹海峡。最高点是在山脉的支系德纳山（Mount Dena），最高峰的高度4,409米（14,465英尺）。

另请参阅：伊朗地质（英语：Geology of Iran）

扎格罗斯山脉褶皱逆冲 断层 带（英语：fZagros fold and thrust belt）是由两个构造板块 - 欧亚板块和阿拉伯板块的碰撞形成的。 碰撞主要发生在中新世时期，并将从石炭纪到中新世沉积的全部岩石折叠到伊朗板块前缘的地槽上。这种碰撞过程一直持续到现在，随着阿拉伯板块被推向欧亚板块，扎格罗斯山脉和伊朗高原越来越高。伊朗最近进行的全球定位系统（GPS）测量 显示，碰撞仍很活跃，并且所产生的形变在该国的分布并不均匀，主要集中在像厄尔布尔士山脉和扎格罗斯山脉的主要山脉带上。

对覆盖伊朗境内扎格罗斯山脉地区 所作的相对密集的全球定位系统勘察，也证明山脉内部的变形率很高。 勘察结果显示，扎格罗斯东南部的当前缩短率约为10毫米/年（0.39英寸/年），而扎格罗斯西北部则降至5毫米/年（0.20英寸/年）。在卡泽伦南北走向的断层，将扎格罗斯地区划分为两个不同的变形区。 勘察结果还显示出沿着山脉带的不同缩短方向，东南部的正常缩短，和西北部的倾斜式缩短。 扎格罗斯山脉是在第二个冰河时期左右创造出来的，由于构造板块的碰撞，造成它的独特性。

扎格罗斯山脉地区东南部的沉积物覆盖层，在岩盐层上方变形（源于低基底摩擦作用的延展性挠曲作用），而在西北部，没有岩盐层，或盐层非常薄。这种不同的基底摩擦在某种程度上导致了在卡泽伦断层两侧的不同地形。扎格罗斯山脉西北部是较高的地形，和较窄的变形区，而在东南部，变形区域分布的相当宽广，而地形高度较低。

碰撞在地壳中引起的应力，导致先前即存在的层状沉积岩大量折叠。随后的侵蚀作用去除了较软的岩石，例如泥岩（由固结泥形成的岩石）和粉砂岩（英语：siltstone）（颗粒稍粗的泥岩），而留下了较硬的岩石，例如石灰岩（富含钙的岩石，由海洋生物的残余物组成）和白云岩（类似石灰岩，富含钙和镁）。这种不同的侵蚀方式，形成了扎格罗斯山脉的线性山脊。岩石的沉积环境和构造历史有利于石油的形成和封锁，扎格罗斯山脉地区是重要的产油区。盐丘（英语：salt dome）和盐冰川（英语：salt glacier）是扎格罗斯山脉的常见特征。盐丘是石油勘探的重要目标，因为这些不可渗透的盐层经常将石油困在其他岩层下面。该地区也有很多水溶性石膏。

这个山脉完全源自沉积层，主要由石灰石所构成。在隆升的山脉，或更高的山脉中，古生代岩石主要分布在山脉，沿着主断层两侧的上部和山峰更高层的部分。在该断层的两侧，有中生代岩石，是三叠纪和侏罗纪岩石的组合，这些都被白垩纪岩石包围。褶皱的扎格罗斯山脉（隆升的扎格罗斯山脉以南，几乎与主要断层平行）是由第三纪岩石形成的，古近纪岩石位于白垩纪岩石的南部，新近纪岩石则位于古近纪岩石的南部。

这些山脉分为许多平行的子山脉（最宽10或250千米（6.2或155.3英里）宽），并且在造山运动上，它与阿尔卑斯山的年龄相同。伊朗的主要的石油蕴藏petroleum reservoir（英语：石油蘊藏petroleum reservoir）位于山脉的西部的中央山麓地区。法尔斯省的南部山脉的山峰高度较低，有4,000米（2.5英里）。那儿有一些石灰石，石灰石中存有丰富的海洋化石。

另请参阅：杜鲁品纳尔遗址（英语：Durupınar site）

自旧石器时代初期以来，扎格罗斯山脉就住有早期人类。在扎格罗斯山脉发现的最早的人类化石属于尼安德特人（Neanderthals），来自三个洞穴-萨尼达洞穴（英语：Shanidar Cave），比西屯洞穴（英语：Bisitun Cave），还有维兹梅洞穴（英语：Wezmeh Cave）。在萨尼达洞穴中所发现的10个尼安德特人的遗骸，年代可追溯到大约65,000-35,000年前。 这个洞穴还包含后来的两座“陶器前新石器时代（英语：Pre-Pottery Neolithic A）”的墓地，其中一座可追溯到10,600年前，埋葬的有35人。

参与挖掘比西屯洞穴的库恩（英语：Carleton Stevens Coon）（Coon）描述了那个地点的两个人科遗骸，一颗上门牙和一个圆形的骨干碎片，均来自标示为F +的地层。这些遗骸虽然被登记，但从未被研究古生物学的机构进行完整描述。四十年后，当他们终于被重新检查时，发现门牙是属于牛科的，而不是人科的。 而那骨干碎片则显示出类似尼安德特人的特征。从尺度上讲，它不在解剖早期现代人类的变异的范围内，反而属于尼安德特人，以及早期旧石器时代人类的范围内。

骨干碎片上还显示出食腐肉食动物（譬如说胡狼，或者是狐狸）或啮齿动物的咬痕，在该地点也发现了那些动物的残留物。在维兹梅洞穴则发现有编号为 Wezmeh Child 或 Wezmeh 1，的一颗单独，未破裂的人类上颌右前臼齿（第三颗-P3，或可能是第四颗-P4）(年龄在6-10岁之间) 。 另外在 Yafthe 洞穴， 靠近霍拉马巴德的 Kaldar 洞穴，靠近克尔曼沙赫的 Warwasi，Malaverd 两地洞穴，库尔德斯坦的 Kenacheh 洞穴，法尔斯省的 Boof 洞穴，还有其他几个洞穴，以及岩石掩蔽处，都留下后来的旧石器时代晚期和旧石器时代末期（英语：Epipaleolithic）人类居住过的证据。

在山脉的山麓可以发现早期农业的迹象，时间可追溯到公元前9,000年。 一些定居点后来发展成为城市，再成为历史上的安善和苏萨两个城市。 贾摩（英语：Jarmo）是这个地区的一个考古遗址。在山区也发现了一些最早的葡萄酒生产证据。在哈吉·菲鲁兹·特佩（英语：Hajji Firuz Tepe）和戈丹·特佩（英语：Godin Tepe）的人类定居点遗迹里，都提供了可追溯到公元前3,500年至5,400年的葡萄酒储存设施的证据。

在古代早期，扎格罗斯山脉是苏美尔人，后来是加喜特人，库提人，埃兰人，和米坦尼人等人祖先的故乡，他们定期入侵苏美尔人以及/或者阿卡德帝国人在美索不达米亚的城市。这些山脉在伊拉克的美索不达米亚平原和伊朗高原之间形成了地理障碍。在沿着小扎卜河边的铁尔·显萨拉（英语：Tell Shemshara）发现了一个小型的泥板文字档案储存地，文字档案详细描述了这些部族群体在公元前二千年初期的复杂互动的情况。 铁尔·显萨拉附近的铁尔·巴兹穆显（英语：Tell Bazmusian），在在公元前5,000年至公元800年之间曾经被占领，但不是持续性的占领。

这个山脉包含多个生态系统。其中最突出的是半干旱气候的森林，和森林草原（英语：forest steppe）地区。根据世界自然基金会的定义并在其 Wildfinder 数据库中 使用，扎格罗斯山脉中和高山区的特定陆地的生态区是森林草原（PA0446）。年降水量范围为400-800毫米（16-31英寸），并且大部分在冬季和春季降下。冬天严酷，低温通常低于摄氏-25度（华氏−13度）。该地区体现了地中海式气候格局的大陆性变化，下雪的冬天和温和多雨的春天，然后是干燥的夏天和秋天。

扎格罗斯山脉东部的三个山峰，库伊贾帕尔山（Kuh-i-Jupar，4,135 米（13,566 英尺）），库赫伊拉莱萨尔山（Kuh-i-Lalezar，4,374 米（14,350 英尺））和库赫伊赫扎尔山（4,469 米（14,662 英尺）），目前没有冰河。只有在扎德·库山（英语：Zard Kuh）和德纳山，仍有一些冰河存在。但是，在上个冰期之前，它们的冰河深度超过了1,900米（1.2英里），在上个冰期期间，它们的冰河深度则超过了2,160米（7,090英尺）。有证据显示，有一条20千米（12英里）宽的冰川沿一条17千米（11英里）长的山谷往下，沿库伊贾帕尔山（Kuh-i-Jupar）北侧，落差达到约1,600米（5,200英尺），冰河厚度为350– 550米（1,150–1,800英尺）。在与当前气候记录可比的降水条件下，可以预期形成这种冰河大小的地方，年平均温度在摄氏10.5至11.2度（华氏50.9至52.2度）之间，但由于冰河形成当时的气候条件是干燥的，那时的温度应该会较低 。

目前扎格罗斯地区因过度放牧和森林砍伐而退化，但这里仍然拥有丰富而复杂的植物。仍然可以找到原始分布的以橡树为主的林地的残余，还有像公园一样的开心果/杏仁干草原。在整个山区都可以发现野生的，包括小麦，大麦，小扁豆，杏仁，核桃，开心果，杏，李，石榴，和葡萄，他们是当前我们熟悉的食用植物的祖先。 波斯栎（英语：Quercus brantii）（西亚原生橡树，占扎格罗斯山脉森林面积的50％以上）是伊朗扎格罗斯山脉最重要的树种。

在这个山脉中发现的其他花卉特有种包括：。

扎格罗斯山脉是许多受威胁或濒临灭绝的生物的家园，包括扎格罗斯山脉老鼠形仓鼠（英语：Zagros Mountains mouse-like hamster）（Calomyscus bailwardi），巴士拉芦苇莺（英语：Basra reed-warbler）（Acrocephalus griseldis）和条纹鬣狗（Hyena hyena）， 鲁里斯坦蝾螈（英语：Luristan newt）（Neurergus kaiseri）- 是伊朗扎格罗斯山脉中部的脆弱的特有种。波斯黇鹿（Dama dama mesopotamica）是一种曾经被认为已灭绝的古老驯养动物，于20世纪后期在扎格罗斯山脉南部的胡齐斯坦省被重新发现。

19世纪末，亚洲狮（Panthera leo persica） 曾栖息在山脉的西南部。现在该地区的亚洲狮已经灭绝。

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