性取向连续体（Heterosexual–homosexual continuum）是对人类性行为的心理和哲学理解，将性取向视为从同性恋到异性恋的连续光谱上。这一概念开始于阿尔弗雷德·金赛在1940年代进行的行为调查。

根据美国心理学会2005年的陈述：

性取向是从绝对异性恋到绝对同性恋的连续体，当中包含了多种形式的双性恋。

不同意将性取向两分法为同性恋和异性恋的人被视为较赞同这一观点。