多玛尔乌帕齐拉（孟加拉语：ডোমার，英语：Domar Upazila）是孟加拉国尼尔帕马里县的一个乌帕齐拉，位于朗布尔专区的尼尔帕马里县。。

据1991年孟加拉国人口普查（英语：1991 Bangladesh census），多玛尔共有户数33,490户，人口175507人。其中男性占比51.16%，女性占比48.84%；成年人口87,290人。该地7岁以上人口之平均识字率为39.0%。