马里亚诺·何塞·德·拉腊因（Mariano José de Larra）（1809年3月24日－1837年2月13日）是西班牙浪漫主义作家，最出名的是杂文。他最后自杀身亡。

马里亚诺·何塞·德·拉腊因的作品往往是19世纪西班牙社会讽刺和批判，并侧重于政治和习俗。

马里亚诺·何塞·德·拉腊因是一个19世纪的伟大散文作家。