澜沧拉祜族自治县是中华人民共和国云南省普洱市下属的一个自治县，位于云南西南部。

唐南诏时属永昌节度地，元属木莲路，明、清属孟连长官司地，清末置镇边厅，民国属澜沧县；1953年以澜沧县部分地区建立澜沧拉祜族自治区，1955年澜沧县并入，1959年改澜沧拉祜族自治县。

下辖：

勐朗镇、上允镇、糯扎渡镇、东回镇、惠民镇、发展河哈尼族乡、谦六彝族乡、糯福乡、东河乡、大山乡、南岭乡、雪林佤族乡、木戛乡、酒井哈尼族乡、拉巴乡、竹塘乡、富邦乡、安康佤族乡、文东佤族乡和富东乡。