自主规制音指的是广播电视中出现不适宜公开播放的内容时，用来屏蔽相关语句的声音。

自主规制音种类繁多。最为常见的自主规制音是1000Hz正弦波声音，也就是所谓的“哔——”音。而“消音”的方式也比较常见，如中华人民共和国电视新闻报道中华民国新闻时，会将中华民国政治人物口中的“总统”、“国家”等词语进行消音。

一般地，使用自主规制音分为以下几种情况：

自主规制音通常通常被用于屏蔽一些不适宜公开播放的语句（如粗口、色情等）及部分涉及个人隐私的内容。有时为了达到完全屏蔽的效果，在电视上还可能会在当事人说出相应语句时对其口部进行遮挡。而相应字幕也会进行处理，如将“fuck”替换为“f**k”，或是干脆不显示。

有些作品在广播电视媒体播放时会加入自主规制音，但会发行没有自主规制音的光盘（如动画《妄想学生会》）。

部分视频制作者在制作视频时也会故意加入自主规制音，以达到搞笑、讽刺等效果（如动画《幸运☆星》中提及大量其它ACG作品时，会被不同音效屏蔽，既避免了版权纠纷，又达到幽默效果）。此外，在平面或者网络媒体中，有时“自主规制音”也会被用于替代部分粗口字词，如“日了狗了”经常会被写作“哔了狗了”。

少数的特殊案例如《海绵宝宝》台湾版，在消音时没有发出任何如“哔——”的效果音，而是在字幕的部分则用白色方块给覆盖掉。