乌拉尔河（又译乌拉河，俄语：Урал, Urál，1775年以前稱為：Яик, Yaik，巴什基尔语：Яйыҡ, Yayyq，哈萨克语：Жайық, Zhayyq）发源于乌拉尔山脉南部，流经俄罗斯联邦及哈萨克斯坦，在阿特劳注入里海，全长2428公里，流域面积23.1万平方千米，是世界第四大内流河。传统上认为它是欧洲与亚洲的界河。主要支流有萨克马拉河。